Szkolenia
Motywacja to za mało - sztuka budowania trwałych nawyków
Miejsce wydarzenia: online
Godzina: 10:00 - 13:30
Temat: Przełom w codzienności: jak zamienić noworoczne postanowienia w trwałe nawyki - warsztat online
Organizator: Biuro Karier PŁ
Prelegent: Ewa Worotyńska Kos
Kontakt: ewa.worotynska-kos@p.lodz.pl
Cena wejścia: free
Branża/e: EDUKACJA/SZKOLENIA/NAUKA
Przejdź do kalendarza pokaż na mapie
Program
Znasz doskonale to uczucie. Wiesz, co powinieneś zrobić, ale z jakiegoś powodu wciąż tego nie robisz. Wydaje Ci się, że brakuje Ci determinacji i motywacji. Czasem podejmujesz kolejną próbę, z nowymi postanowieniami, ale efekty nadal są niewystarczające. Chcesz poznać naukowe podstawy kształtowania się nawyków i od razu zacząć je wdrażać w praktyce? Ten warsztat będzie dla Ciebie prawdziwym przełomem!
Podczas spotkania:
- Dowiesz się, dlaczego „motywacja” to za mało, by utrzymać konsekwencję w działaniu.
- Odkryjesz najnowsze badania pokazujące, co faktycznie sprzyja trwałym zmianom w codzienności.
- Zapoczątkujesz własny proces budowania nawyku — nie będzie lekko, ale efekty dadzą Ci nową energię i satysfakcję.
- Przećwiczysz metody, które pozwolą Ci wypracować determinację i konsekwencję na kolejne tygodnie i miesiące.
Startujemy już 17 stycznia! Po tym szkoleniu nie tylko zdobędziesz praktyczne strategie budowania trwałych nawyków, ale też odzyskasz poczucie kontroli i wiarę we własne możliwości. Doświadczysz wyraźnego zastrzyku energii i motywacji, który pomoże Ci trwale zmieniać codzienność i wprowadzi prawdziwy przełom w Twoje życie. Dzięki temu zaczniesz działać z większą determinacją, a każdy Twój dzień nabierze nowego sensu. To będzie prawdziwa inwestycja w lepszą przyszłość – zrób ten krok dla siebie i poczuj satysfakcję z bycia w pełni świadomym twórcą swojego życia.
Zapisy:
.
.