7 NAWYK - Odbodźcowywanie
19.07.2021
Wpis może zawierać nieaktualne dane.
Pozwól sobie na efektywny odpoczynek.
Jesteśmy maszynami do przetwarzania bodźców. W 2021 roku przetwarzamy 200 razy więcej informacji niż miało to miejsce 2003 roku. Skutki to stres, złe samopoczucie, brak efektywności i zmęczenie. „Odbodźcowywanie” to zdrowy dla Twojego organizmu nawyk, o którym powiem w nagrywce.
